Treino Miha EMS

  • Indicação:

    Para qualquer pessoa, em qualquer idade, com qualquer nível de condicionamento físico.

  • Benefícios:

    Obter saúde, buscar parâmetros fisiológicos, melhorar e otimizar desempenho físico e prevenir lesões.

TREINO DE ELETROESTIMULAÇÃO DE CORPO INTEIRO

FORTALECIMENTO MUSCULAR – ADEQUAÇÃO DE COMPOSIÇÃO CORPORAL

O treinamento com eletroestimulação muscular (EMS), é uma forma de ativação muscular involuntária por meio de estímulos elétricos e tem conquistado o gosto de muitas pessoas. Aqui na SportsLab o treinamento é realizado em um espaço moderno e exclusivamente projetado para proporcionar conforto e comodidade ao praticante. Além disso, o processo é orientado durante todo o tempo por um profissional altamente capacitado para o treino com eletroestimulação, que irá garantir um treinamento adequado aos seus objetivos individuais.

Criada na Alemanha, o Miha é um sistema completo de treino que reúne tecnologia inovadora, praticidade e conforto para que toda a musculatura, inclusive a mais profunda, seja estimulada simultaneamente por impulsos elétricos. Até 90% dos músculos são ativados ao mesmo tempo – isso significa que você estará otimizando seu tempo de treinamento.

O Treino Minha EMS melhora força, resistência e potência, ativando músculos que não costumam ser ativados com treinamento convencional, o que resulta em máxima eficiência no treinamento sem gerar stress para as articulações. O praticante utiliza uma roupa especial composta por uma blusa e shorts de malha e um colete com eletrodos. Esses eletrodos estão ligados a uma unidade de controle, com inúmeras funções, que permite a elaboração de treinos personalizados.

Treine de forma mais inteligente. Potencialize seu treinamento em 20 minutos.

 

​O Miha é usado em mais de 40 países por esportistas, fisioterapeutas, atletas, celebridades do fitness e pessoas que desejam cuidar da saúde e estética corporal sem perder tempo. Apenas 20 minutos semanais são capazes de estimular até 300 músculos.

Melhora a performance de atletas amadores e profissionais
Estudos com o Miha demonstram que ocorre um aumento significativo na capacidade de treinos de alta performance como no desempenho máximo de força, velocidade, salto e corrida.

BENEFÍCIOS E RESULATDOS

  • Tonificação de músculos;
  • Redução de gordura corporal;
  • Melhora de celulite e flacidez;
  • Diminuição de dores nas costas;
  • Aumento de massa muscular;
  • Fortalece os ossos, evitando a osteoporose.

 

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