Técnicas e Sessões de Recovery

  • Indicação:

    Para qualquer pessoa, em qualquer idade, com qualquer nível de condicionamento físico.

  • Benefícios:

    Obter saúde, buscar parâmetros fisiológicos, melhorar e otimizar desempenho físico e prevenir lesões.

VOCÊ DESEJA ACELERAR SUA RECUPERAÇÃO ?

Recupere-se com Equipamentos de Alta Tecnologia como Atletas Profissionais.

Criamos o SportsLab Recovery, um Programa Regenerativo com Recuperação Muscular que utiliza a combinação de recursos avançados para promover uma recuperação mais rápida e eficiente.

PROTOCOLO DE RECOVERY

Com uma análise prévia indicamos o protocolo que melhor atende às necessidades do praticante, com sessões de 30 ou 60 minutos de duração combinando todos os recursos tecnológicos para acelerar o processo de recuperação e reestabelecer a performance para os próximos treinos e eventos esportivos. As sessões são realizadas de forma individualizada, para praticantes e atletas de todos os níveis de experiência e esportes, com técnicas diferentes, aplicadas para cada perfil de modalidade esportiva, visando otimizar treinamento, maximizar desempenho e minimizar o aparecimento de lesões. Estes recursos se tornam importantes no processo de encurtar o tempo de recuperação entre os treinos e competições, aliviando a fadiga, facilitando a troca de sangue oxigenado para os músculos e promovendo a melhor circulação, uma vez que o fluxo de sangue acaba sendo restringido devido ao edema dos tecidos e ao processo inflamatório muscular gerados pelo exercício físico.

TÉCNICAS UTILIZADAS NO RECOVERY

I. Bota Pneumática
Sistema de recuperação com botas pneumáticas de compressão pulsátil sequencial.


II. Game Ready

Crioterapia associada a compressão.


III. Eletroestimulador 

Eletroestimulação com ativação da microcirculação e oxigenação tecidual.


IV. TheraGun

Massageador para alívio da dor, aumento do fluxo sanguíneo e liberação miofascial.

BENEFÍCIOS

  • Aumento da circulação sanguínea e drenagem linfática;
  • Melhora da vascularização muscular favorecendo a regeneração tecidual;
  • Eliminação de toxinas;
  • Diminuição do processo inflamatório muscular;
  • Liberação da endorfina que promove um relaxamento global aliviando dores e tensões musculares;
  • Estimular a regeneração das fibras musculares exigidas durante o exercício;
  • Maximiza a recuperação e minimiza o aparecimento de lesões.

 

Confira nossos Planos de Sessões no Programa SportsLab Recovery

 

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