CRESCIMENTO - DESENVOLVIMENTO - MATURAÇÃO - ATIVIDADE ESPORTIVA
Crescimento, desenvolvimento e maturação são termos que podem ser usados para descrever as alterações que ocorrem no corpo de crianças e adolescentes. O crescimento se refere a um aumento do tamanho do corpo. O desenvolvimento reflete as alterações funcionais que ocorrem com o crescimento e a maturação significa o processo de aquisição da forma adulta tornando-se totalmente funcional. O estado de maturidade de uma criança ou adolescente pode ser definido por 3 fatores :
 
  • idade cronológica
  • idade óssea
  • estágio de maturação sexual
 
A participação de jovens e crianças em competições esportivas aumentou muito nas últimas décadas e, atualmente, é uma parte importante no mundo dos esportes. Meninos e meninas participam de competições de natação, futebol, atletismo, ginástica artística, voleibol, basquetebol, tênis, entre outras modalidades esportivas, submetendo-se a treinamentos intensos e extenuantes.

As crianças não são apenas miniaturas dos adultos. Elas são fisiologicamente diferentes e devem ser consideradas de modo diferente na elaboração de um programa de treinamento. Geralmente, as crianças se adaptam bem ao mesmo tipo de treinamento de rotina utilizado pelos adultos. No entanto, os programas de treinamento para crianças e adolescentes devem ser elaborados especificamente para cada grupo etário, mantendo em mente os fatores de desenvolvimento associados à idade.
 

Entendendo a fisiologia que envolve essa fase de transformação que a criança sofre até a fase adulta, criamos o Sportslab Growth, uma metodologia para o acompanhamento de crianças/ adolescentes na atividade física, sua iniciação, além de um programa de treinamento voltado para as necessidades da criança (perda de peso, ganho de agilidade, força, resistência), tudo elaborado por uma equipe multidisciplinar (médico, fisiologista do exercício, nutricionista e fisioterapeuta) e experiente na área das Ciencias do Esporte.