O COMPEX WINPLATE é uma plataforma vibratória que possui um dispositivo de elevada qualidade que dá origem a uma nova dimensão em soluções de boa forma, reabilitação e condicionamento físico. Pode ser utilizada por todas as idades, estilos de vida e capacidades físicas, iniciantes, praticantes de atividades esportivas e atletas que procuram melhorar a eficácia em seus treinamentos.

Vibração mecânica caracterizada por um movimento oscilatória em três eixos com ênfase no eixo vertical, com freqüência e amplitude determinadas. Com o seu conceito único "Whole Body Vibration" (Vibração Integral do Corpo), o Compex Winplate demonstra o seu avanço tecnológico com perfeição no controle da vibração vertical e em todo nível de conforto de trabalho, utilizando esta tecnologia para estimular a resposta natural do corpo à vibração.

A tecnologia da vibração foi desenvolvida pelos russos e utilizada inicialmente com astronautas, objetivando o fortalecimento ósseo e o ganho de massa magra e, em seguida, com atletas olímpicos para potencializar suas performances. No Brasil vem sendo utilizada há alguns anos, tanto em academias e clubes desportivos como em clínicas médicas do esporte e fisioterápicas, com resultados científicos comprovados nas mais diversas áreas. A vibração faz com que a prática do exercício se torne mais difícil, exigindo uma supercompensação dos músculos. Uma comparação simples com o treino convencional mostra que enquanto esse utiliza ao redor de 40 a 60% das fibras musculares, na plataforma são utilizadas de 90% a 95%.

Estas vibrações transmitem estímulos neuromusculares ao corpo, ativando contrações musculares entre 30 e 60 vezes por segundo, promovendo na musculatura o que tecnicamente é chamado de "reflexo miotático", levando à aceleração do processo de tonificação muscular e otimizando o resultado geral em sessões ao redor de 30 minutos por dia, de 2 a 3 vezes por semana realizadas por fisioterapeuta habilitado com planos de treinamento e orientações específicas para cada caso. Em 30 minutos de exercícios na plataforma, é possível perder de 300 kcal a 400 kcal, dependendo do treino.

O treinamento sob vibração mecânica, gera perda de gordura e maiores ganhos de força, densidade mineral óssea, massa muscular, equilíbrio e coordenação intra e intermuscular. Gera-se um desequilíbrio (propriocepção), contração involuntária (reflexo miotático) e aceleração da força gravitacional (aumento do peso corporal).

Seja qual for sua modalidade esportiva, o Compex Winplate pode lhe oferecer programas adaptados para melhorar seu desempenho físico, oferecendo uma série de benefícios, que vão desde uma melhoria imediata da circulação sanguínea até o aumento da força, resistência e flexibilidade muscular, melhor amplitude articular, redução da celulite, aumento da densidade óssea, alívio da dor e sensibilidade e recuperação física mais rápida.

O VERTIMAX é uma ferramenta de treinamento que pode ajudá-lo no ganho significativo da agilidade, na potência reativa e no salto vertical. Ë um sistema de treinamento revolucionário projetado para o esportista/atleta para desenvolver força, potência e velocidade , valências solicitadas em qualquer esporte.

Existem centenas de exercícios diferentes que podem ser executados na plataforma para melhorar a sua rotina de treinamento em esportes específicos, podendo ajudá-lo a alcançar seu máximo potencial atlético e melhorar suas habilidades.

Esportes como o Futebol exigem uma excelente combinação de força, velocidade, potência e resistência durante uma partida.

Força explosiva em membros inferiores

Aumento na impulsão vertical

Melhora da aceleração e velocidade

Você depende do poder de reação dos membros inferiores e o Vertimax faz melhorar o poder de reação dos membros inferiores do corpo, a velocidade e a aceleração através de uma nova e separada técnica de treinamento denominada: Treinamento de Velocidade Específico de Baixa Carga. O Vertimax é um Sistema de Treinamento de Alta Velocidade e Baixa Carga projetado de forma específica.

O treinamento com pesos é essencial e ele desenvolve a força absoluta. Mas a chave para performance de um atleta não está em quanta força ele pode gerar, mas sim em quão rápido ele pode gerá-lá. Isso é chamado de Taxa de Desenvolvimento de Força e o Vertimax é ideal para melhorar a TDF.

A plataforma proporciona uma dinâmica que otimiza os aspectos neuro-musculares do treinamento de velocidade.

1. Exercício com Resistência Constante:

Extensões prolongadas de elásticos tubulares enrolados e distribuidos sob e sobre a plataforma, dispostos para manterem um nível praticamente constante de resistência durante toda a extensão dos movimentos de resistência. No caso de treinamento de impulsão vertical, não existem cordas frouxas na fase arranque para impulsão, assim como não existe o efeito do tipo "puxão de volta repentino" na fase de extensão máxima de impulsão. Para otimizar o desenvolvimento do poder de explosão, os músculos em treinamento experimentam uma carga não variável durante todos os movimentos concêntricos e excêntricos.

4. Sistema de Redução de Impacto com duas Camadas:

As resistências elásticas possuem marcas equivalentes a aumento de intensidade de 1,4 kg em 1,4 kg. Dessa forma os atletas não precisam saber ou se lembrar da quilagem, eles somente contam o número de marcas que apareceram nas resistências elásticas.