O SPORTSLAB FIT, é constituído por programas de exercícios físicos personalizados e monitorados pelos profissionais da SportsLab, desenvolvidos para as suas necessidades individuais. As atividades físicas são realizadas na SportsLab, uma clínica de medicina esportiva que conta com médicos do esporte, fisiologista do exercício, fisioterapeutas e nutricionista que trabalham de forma integrada, visando saúde, prevenção, reabilitação e performance. O espaço SPORTSLAB FIT foi planejado para propiciar conforto e adequação aos exercícios físicos propostos.

Dentro do SPORTSLAB FIT, desenvolvemos programas para indivíduos que buscam saúde e qualidade de vida e alguns protocolos específicos para quem procura:
 
 

Antes de iniciar o programa de exercícios do SPORTSLAB FIT, você passa por uma entrevista e/ou avaliação com o médico fisiologista do esporte para verificar seu estado de saúde, sua aptidão física, traçar metas e planejar suas atividades.