Consulta com nutricionista para interrogatório dos hábitos alimentares, elaboração e orientação de Dieta Balanceada.
É realizada Avaliação Antropométrica para determinação da Composição Corporal (% de gordura, massa magra e peso ideal) através de dobras cutâneas.

 Avaliação Opcional:  Bioimpedanciometria

A Bioimpedância é um método de avaliação da composição corporal, que quantifica em porcentagem a gordura corpórea, a massa magra (músculos e massa óssea) e o estado de hidratação do indivíduo. Esse método é baseado no princípio de condução elétrica. Por meio de eletrodos colocados em locais específicos da mão e do pé, passa uma corrente elétrica (imperceptível) que obtém, os percentuais da composição corporal com ajuda de um software.
Este método é bastante aceito na comunidade científica, inclusive para a identificação do estado de hidratação dos indivíduos, o que é particularmente interessante para praticantes de atividade física.

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