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Anabolizantes
O termo anabolizante significa substância que faz anabolismo, isto é, crescimento. No organismo humano, a testosterona (hormônio masculino), o hormônio de crescimento e a insulina, são os anabolizantes mais . . .
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O que você quer perder: Peso ou Gordura?
Para que o peso corpóreo esteja dentro de limites saudáveis é importante que seja preservada uma correta proporção entre o peso às custas de gordura e de massa magra (ou massa livre de gordura). Para que essa porcentagem...
SAÚDE E PERFORMANCE
A importância da água em seu organismo
A água tem importância vital para o ser humano. É ela que constitui a solução fundamental para a vida, oferecendo o meio no qual ocorrem os processos metabólicos e celulares. Sua presença é essencial para . . .
NUTRIÇÃO CLÍNICA E DO ESPORTE
Osteoporose e Cálcio
O cálcio tem um papel importante na prevenção da osteoporose e na promoção do crescimento ósseo em qualquer idade. Isto é especialmente importante para as mulheres à medida que envelhecem e . . .
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